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中医养生 强身健体
时间:2024-03-25
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“一年之际在于春”,春分时节,草长莺飞,生机盎然。为强身健体,提高员工自我保健意识和技能,2024年3月22日下午14:30,华鼎工会在知行楼二楼多功能厅举办“中医养生保健知识”健康讲座活动。
活动邀请到江苏省中医养生学会药膳养生分会委员、扬州市护理学会护理管理委员会委员、扬州工会“义工教授”徐书英女士,作题为“关爱健康,从‘头’做起”精彩讲座。
徐教授博文广识,从“头部刮痧作用及注意事项、头部刮痧工具及刮痧体位、头部循行经脉及全息定位、头部刮痧方法、刮痧案例分享”五个层面对头部保健刮痧进行讲解,并教学了头部经脉刮痧和全息刮痧两种方法。
活动现场气氛热烈专注,大家认真学习,积极与教授互动,亲身体验头部刮痧的疗效